Вопросы с тегом 'stronglifts'

@JohnP я редактировал его, чтобы удалить все медицинские подробности и сосредоточиться исключительно на растяжение в соответствии с другие вопросы в разделе обзоры. Можете ли вы освободить трюм? Это немного трудно сказа ...
27

Тяжелая атлетика обувь для новичка

Я делаю силовые тренировки, после запуска программы Сила, и они настоятельно советуют купить штангетки. (В настоящее время, я использую тяжелые походные кроссовки, и не чувствую никаких проблем.) Что хорошая обувь для начинающих? Мои потребности: Я хочу остаться на бюджете (в идеале < 50$, но, если это невозможно, я мог бы платить больше) Хорошую защиту, стабильность и сцепление. Я (пока?) подъем очень тяжелый вес (до сих пор под весом тела) Я провожу разминку на беговой дорожке, эллиптической, и прыжки - мне нужно быть в состоянии сд ...
28 июн. 2014 г., 3:20:39