Вопросы с тегом 'pain'

Но и сжигается много энергии и теряют много воды, в то время как вы спите. В течение дня вы должны мочиться любой избыток воды, которую вы пьете. Так что действительно после работы должна быть хорошее время, чтобы ...
20

Фитнес с ушибленной лодыжкой

Я повредил правую лодыжку еще пару недель назад и мне пришлось прекратить все мои бега и езды на велосипеде. Я хочу продолжать тренироваться, но у меня ограниченные возможности. Я могу стоять на правой ноге, но без приседания или все что угодно. Вот что доступно: Я себе гантели, что в зависимости от веса на нем, может быть 1, 6, или 8 килограммов. Я использовал его слегка гири-как качели и гантели роллы. Рядом есть бассейн, что я могу часто. Есть тренажерный зал рядом, но я бы предпочел работать дома между вещами. У меня есть ...
13 сент. 2018 г., 14:51:08
18

Если я строю свои мышцы, а затем не использовать их некоторое время, потом будет "наращивание" регрессировать через некоторое время?

И если это так, регрессия более мощным, если я строю свои мышцы от, скажем, 90-го процентиля на 99 процентов по сравнению с 30-й процентиль 50-й процентиль? Как это "регрессия" быстрее на более высоких уровнях раскачки? ...
9 мар. 2017 г., 5:20:54