Вопросы с тегом 'food'

Спасибо. Я постараюсь войти, что я ем и Calc свое потребление калорий и что я "провожу" Это позволит вам лучше ответит, если он был разделен на три отдельных вопроса. Не по теме, но я хотел заботиться о том, что вы пос ...
18

Ботильоны усталость

Так я в первые недели c25k и только что закончил свою вторую бега/ходьбы, но даже в первую неделю мне пришлось пропустить один из запущенных периодах. Мои лодыжки и передней части голени были так утомлены, что мои ноги не подниматься. Что конкретно я могу сделать, если я даже не могу сделать первой недели c25k? Я должен просто сделать первый за неделю, пока я не смогу сделать все запущенные периодов? Это может быть важно отметить, что я делаю это одновременно с SL 5х5, которые я делал в течение длительного времени. Я не могу помочь, но интересно, если ...
21 янв. 2014 г., 23:17:36