Вопросы с тегом 'feet'

Спасибо Вам, я ценю ваши замечания, я хочу, чтобы узнать больше и больше и я не жду быстрого результата, но я просто хотел узнать, что мне нужно знать, чтобы сделать этот старт. Это сложная, приступая к работе и двигат ...
23

Лучше для роста руку тренировать руки в тот же день, как приседания?

Я читал, что приседания и становая тяга способствуют общий рост мышц в организме. Значит ли это, что если я хочу увеличить рост быстрее, скажем, в моих руках, я должен воспользоваться своим оружием в тот же день, как я делаю один из этих тяжелых составных лифтов? ...
4 нояб. 2018 г., 6:20:01